Esprit Yoga - Mars-Avril 2022 4a1o3l

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• 28/02/2022

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Esprit Yoga est un bimestriel de 100 pages présentant le yoga et son univers : 25 pages de postures pour débutants et intiés, histoire et spiritualité, techniques de bien-être, conseils de nutrition, remèdes naturels, recettes végétariennes.